USD | 3408
EUR | 3480
CNY | 463.9
RUB | 28.86
JPY | 21.39
KRW | 2.24
дасгал хөдөлгөөн
2024-11-07
111
Өдөрт ердөө таван минутын нэмэлт дасгал хийх нь цусны даралтыг бууруулахад хангалттай болохыг судалгаагаар тогтоожээ.
2023-03-01
535
Өдөрт ердөө 11 минут дунд зэргийн эрчимтэй дасгал хийх нь хорт хавдар, зүрх судасны өвчин, зуурдаар нас барах эрсдэлийг бууруулдаг болохыг Их Британид Кембрижийн их сургуулийн явуулсан томоохон судалгаагаар тогтоожээ....
Цааш үзэх
Дээш