нойр


405
Өдөр унтах нь эрүүл мэнд, ажиллах чадвар, сэтгэлзүйд эерэгээр нөлөөлдөг олон давуу талтай.
369
Нойр нь хүний бие болон тархийг сэргээж, гадаад орчноос авсан мэдээ, мэдээлэл, сэтгэгдлийг боловсруулан, амрах үед эд эсээ нөхөн сэргээхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
572
Та маргааш жолоо барьж явах нь тодорхой бол шөнийн нойроо заавал хангалттай хугацаагаар авч, бүрэн амарч байх зарчмыг баримтлаарай.
Цааш үзэх