Аялал зугаалгаар явж, гол усанд орохдоо анхаарал сэрэмжтэй байхыг ЦЕГ-аас зөвлөлөө.
#live, #Сэрэмжлүүлэг, #ЦЕГ,
ЗӨВЛӨМЖ: Сурагчдын өдөр тутмын цаг төлөвлөлт нь урт хугацааны амжилтад шууд нөлөөлдөг
Унтах үед хүний дархлаа идэвхжиж, чухал гормонууд ялгардаг
ЗӨВЛӨМЖ: Угаарын хийн хордлогын үед авах арга хэмжээ